وبلاگ رسمی دفتر روانشناسی نور امید

روانشناسی آزاده افشاریانروانشناس ،دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی ایران با شماره۵۵۵۴، عضو انجمن روانشناسی آمریکامدیریت زماناهمیت پیدا کردن زمان برای خودتان را بدانید! تا حالا چند بار شده که به انجام دادن فعالیتی جدید فکر کرده اید اما قبل از اینکه حتی بخواهید به اضافه کردن چنین فعالیتی در زندگی‌تان فکر کنید،و به خود یادآوری کرده‌اید که وقت لازم برای آن کار را ندارید؟ بسیاری از ما وقت زیادی را صرف انجام کارهایی می‌کنیم که احساس می‌کنیم باید انجام دهیم، و در نتیجه وقت کافی برای انجام دا...

اهمیت پیدا کردن زمان برای خودتان را بدانید! تا حالا چند بار شده که به انجام دادن فعالیتی جدید فکر کرده اید اما قبل از اینکه حتی بخواهید به اضافه کردن چنین فعالیتی در زندگیتان فکر کنید،و به خود یادآو...